中新网7月23日电 国家卫健委23日下午召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(大暑)有关情况。
有记者提问,有网友反馈说自己以前没有脂肪肝,为什么减肥中却得了脂肪肝?有人说“熬夜会导致肝癌”,很多熬夜的人、喝酒的人,为了保护肝脏,会购买一些“护肝”药品,这样有用吗?
首都医科大学附属北京地坛医院主任医师王琦表示,减肥过程当中新发脂肪肝,往往是和减肥方式不科学密切相关。比如说,追求快速减肥,原因可能有以下几个方面:
第一,使用了极低热量的饮食,这样的饮食结构可能会促使机体短期之内大量分解脂肪,脂肪分解产物会涌入肝脏,造成肝脏的代谢能力不足。
第二,高强度运动配合了低碳水饮食,这样会使脂肪分解加速,碳水化合物不足可能会加重肝脏的能量代谢失衡。
第三,可能过度依赖代餐,导致蛋白质的摄入不足,或者滥用减肥药品,然后导致脂肪的异常分解。这样情况可能会在减肥的过程当中引发脂肪肝的发生。因此,减肥不要过于着急,一定要循序渐进,要有科学的方式和方法。
长期熬夜可能会影响包括肝脏以内的多个脏器的功能,可能还会加重已经存在的肝脏疾病的进程。但是千万不能把肝癌的发生简单归于熬夜,因为肝癌的发生是有明确的致病因素的,比如慢性乙型肝炎,慢性丙型肝炎,长期大量饮酒,脂肪性肝炎,遗传代谢性肝病,还有自身免疫性肝病,或者黄曲霉毒素的暴露,这些才是肝癌发生的直接致病因素。
市面上目前可以买到“护肝”类药物,包括两大类,一类是医生处方的具有明确药理学作用的药品,还有一类是市场上可以购买到的非处方类的护肝类药物。需要强调的是,无论哪一类护肝药物,都不能完全抵消致病因素所造成的肝脏损伤。因此,要从改善熬夜等生活方式、尽可能避免饮酒等致病因素这些角度来入手,这样才能最大限度地保护肝脏。健康人群没有必要为了护肝而使用护肝类药物。
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学术妲己
二是今年中国特色大国外交高潮迭起,中美战略平衡正向中方加速倾斜。2023年以来,随着中国优化调整防疫政策,中外交往有序恢复,中国外交按下“加速键”,中国与世界各国的关系步入“快车道”。面对百年未有之大变局,中国国家主席习近平应邀对俄罗斯进行国事访问,接待亚洲、欧洲、拉美、非洲等诸多国家和国际组织的领导人访华,掀起一波又一波的元首外交新高潮。中方还发布《全球安全倡议概念文件》《关于政治解决乌克兰危机的中国立场》两份重要文件,成功斡旋沙特和伊朗恢复外交关系,为推动解决国际和地区安全问题作出重要贡献,展示中国的大国责任、担当和风范,得到各国的高度关注和积极评价。